我这个做跟腱断裂术后伤口长时间不愈合！最终

您提到的跟腱断裂术后伤口长时间不愈合且发现异物的情况，可能涉及医疗事故的问题。根据《医疗事故处理条例》第二条，本条例所称医疗事故，是指医疗机构及其医务人员在医疗活动中，违反医疗卫生管理法律、行政法规、部门规章和诊疗护理规范、常规，过失造成患者人身损害的事故。要确定是否构成医疗事故，需由专业机构进行鉴定，并考虑医疗过程中是否存在过失行为。建议您咨询专业律师并申请医疗事故鉴定。
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若确定构成医疗事故，索赔步骤如下：1. 收集医疗记录、诊断报告等证据。2. 与医疗机构协商赔偿事宜，若协商不成，3. 可向当地卫生行政部门投诉，或4. 直接向法院提起诉讼。同时，建议您咨询专业律师，以便更准确地了解索赔流程和可能获得的赔偿项目。
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从法律角度，保护自己的权益需做到：1. 保留所有与医疗过程相关的证据，如病历、诊断书、发票等。2. 及时咨询专业律师，了解自己的法律地位和索赔途径。3. 如有必要，申请医疗事故鉴定，以明确责任。4. 在协商或诉讼过程中，坚持合理诉求，维护自身合法权益。